職場が変わり、忙しくなり、まともに通えなかった。
教室は、特にイヤなところはなく、良かったと思います。

下腹（いわゆる三段腹）が減った。

女性ばかりで通いやすく、周りのスタッフもとても良い。
体脂肪が減った。

運動機能があるマシンに興味があったので。
体脂肪が少し落ちてきた。

マシンが気持ちよかった。
教室の雰囲気も、インストラクターの方が明るく、楽しかった。

疲れをあまり感じなくなり、おなか周りがやせました。

一番変化を感じたのは、お尻の下の肉。