痩せるきっかけになったことは、どんなことですか?

太ってきたと周りから言われ、体重も増加していたので、健康によくないと感じ痩せようと思いました。
履けないズボンがあり、悲しくもあったので。

通校期間中のエピソード

体重が落ち始めて結果が出てくると、痩せた？と言われるようになりました。

マシンの効果を、どんなふうに感じましたか?

気持ちよくて、3分ずつとはいえ、一回一回しっかりと当てることができました。

部分痩身について、一番痩せることができた部分は?

腰回りが一番痩せることができました。サイズは全体的に小さくなりました。

現在の感想などご自由にお書きください

自己流では、1kgもなかなか減らなかったのに、通って3kg落ちました。スタッフのみなさんのアドバイスなどを聞き、頑張りました！
体重が落ちたことで体も軽く、ダイエットをする意識も強く持てるようになり、これからも健康のためにも太らない意識をしっかりともっていたいと思います。
今まで教えてもらったアドバイスを忘れずに、今の体型をキープできるよう、あと、脚がもう少し細くなるまで努力したいです。