痩せるきっかけになったことは、どんなことですか？

50才くらいから少しずつ体重が増えていき、痩せにくくなって、ピークでは60kgオーバーに！腰、ひざに負担がかかり痛みが出て、痩せないといけないと思い、以前にお世話になったことがあったプロポーションアカデミーが、フェイスブックの広告であるのを見て、思いきって来校しました。

通行期間中のエピソード

昨年、夏より長い期間をかけて、ゆっくり痩せるように心がけました。短期で痩せると食べないで痩せるようになり、またすぐに戻ると思い、やつれるのではなく、きれいに少しずつ痩せる（月1kgくらいマイナスになるように）を目標に通いました。食事のアドバイス等、わかりやすくして頂き、通いやすかったです。

マシンの効果を、どんなふうに感じましたか？

週1回くらいしか通えなかったけど、マシンにあたった日はリンパが流れて痩せやすくなっている気がします。ぜい肉もやわらかくなり、痩せやすくなっているのが実感できました。スーペロは、ぜい肉を燃やしているのを実感できて良かったです。

部分痩身について、一番痩せることができた部分は？

腹部まわり、ウエスト。

現在の感想などご自由にお書きください。

思い切って本校に通い、本当に良かったと思います。
10年くらい前から、毎年体重が増え、体形が変わり、年齢のせいにしていました。腰、ひざが痛くなり、このままでは自分の目標である「健康で長生き」ができない、若々しくいたいと思い、来校しました。わかりやすくアドバイスを頂き、声かけして頂き、励みになりました。なかなか家での体操とかできなかったけど、痩せることができて良かったです。最近は、友達に痩せたね！と言われることがあり、嬉しく思います。昔の洋服も着れて、体が軽くなって、良いことだらけです。ありがとうございました。