痩せるきっかけになったことは、どんなことですか？

毎年7月にうける健康診断が近づき、今年になってから増え始めた体重とコレステロール値を、少しでも下げたいと思ったのがきっかけです。

通行期間中のエピソード

野菜中心の食生活をおくっていたところ、全く体重が減らない事になり、食生活をたんぱく質中心にとるようになった所、急に減り始めました。適切な食事の指導をしていただけて、自分では気付かない点を改善できてよかったです。

マシンの効果を、どんなふうに感じましたか？

特殊マシーンにあたった日は、身体がいつもより疲れたと感じましたが、翌日からやはり効果がすぐに感じられました。

部分痩身について、一番痩せることができた部分は？

ウエスト

現在の感想などご自由にお書きください。

プロポーションアカデミーは、ダイエットの結果を必ず出してくれる場所だと思っています。
自分のなりたい体重や体形になれると信じて、通っていました。