どうして痩せるのですか？

P・Aは次の３つのファクターを総合的に連動させて、健康的で美しい理想のスリムボディを実現します。

• １．独自開発の多種多彩なスリムマシンを活用して、ムダ脂肪を効果的に分解・燃焼
• ２．栄養学に基づいた食事アドバイスなど「太りにくいライフスタイル」を実践指導
• ３．空いた時間を利用してできる軽いP・A体操のアドバイス

だから、どんな年代の方でも痩せられます。

※効果には個人差があります。

来校ペースはどれくらいの頻度で通えばよいですか？

マシンの効果を高めるには、週2回～3回が理想ですが、ライフスタイルに合わせて週1回の来校で、家庭用に開発したマシンを無料で貸出しするコース（スロー＆スピードダイエットコース）もございます。お気軽にご相談ください。

一人では不安なのですが、大丈夫でしょうか？

お友だちと入会される方もいますが、ほとんどの方がお一人で入会されますのでご安心ください。
それぞれの目標に向かって、インストラクターや教室の仲間と一緒にがんばりましょう！

女性専用ですか？

はい。女性の方のみの痩身教室です。
またインストラクターも女性のみなので、安心して通うことができます。

リバウンドはありませんか？

体質と生活の両面から改善をして、リバウンドしない身体づくりをするのが特徴です。
また、卒業後も電話相談に応じており、アフターフォローも充実しております。

こっそり通いたいのですが、プライバシーは守られますか。

プライバシーに関しては、「プライバシーポリシー」にも書いています通り、ご本人の許可なく個人情報や写真を公開したり、第三者に流出することは一切ございません。

どれくらいの年齢層の方が多いですか？

小学生から70代まで幅広い年齢層の方がいらっしゃいます。
若くても肥満に悩む方や美容と健康を考えている方々です。

痩身以外の効果がありますか？

実はあるんです！皆さん心から元気になると言っていただけます。
生活習慣を整え、健康な身体づくりをすることで女性ホルモンのバランスも整います。
つまり、女性としての魅力もアップするのです。
痩せてきれいになるとまず、周りの反応が変わります。すると嬉しくなります。笑顔になります。
心の元気も健康のひとつです。いい効果がどんどん広がるというわけです(^^)

※効果には個人差があり、全ての方が同様の効果になるとは限りません。