痩せるきっかけになったことは、どんなことですか?

1kgちょっと体重増になったのが、なかなか減らず、太ももとお尻周りが重たく感じた事からです。

通校期間中のエピソード

1日に食べる量がすごく多かった事にビックリしました。バランスよく量に気をつけて食べれば痩せれるんだと、自分のダイエット法の間違いに気づかされました。動く事も大切だなと思いました。

マシンの効果を、どんなふうに感じましたか?

ただ、コロコロあたってるだけなのに、体にすごい効果をもたらしてくれていると感じました。

部分痩身について、一番痩せることができた部分は?

ウエスト、お尻。

現在の感想などご自由にお書きください

一番気になっている太ももが、まだかな〜と思っています。