痩せるきっかけになったことは、どんなことですか？

コレステロール値が高く、数年通院して採血と投薬を続けていました。医師から痩せるようにと注意されていました。

通行期間中のエピソード

通い始めてすぐにコロナに感染してしまい、お休みした間に少し痩せました（笑）

マシンの効果を、どんなふうに感じましたか？

痛いと感じる所は、凝り固まっていて、効果があると思って強く当たるようにしていました。

部分痩身について、一番痩せることができた部分は？

お腹です。

現在の感想などご自由にお書きください。

プロポーション・アカデミーに通うのは、30年以上振り2回目です。
他にも、エステやスポーツジムにも通いましたが、停滞期に挫折して、痩せる事が出来なかったです。
前回はリバウンドしましたが、今回は健康の為にも維持したいです。